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五分钟就能搞定的省时省力又省油的香煎银鱼

2026-07-01 04:44:03 [焦点] 来源:自觉自愿网

  原料:银鱼、分钟面粉、省时省力盐、又省油的银鱼料酒、香煎白胡椒粉

  做法:

  1、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分,添加盐、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀,香煎腌制10分钟;

  2、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀,让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉;

  3、平锅内添加一层薄油;

  4、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内,小火慢煎;

  5、省时省力底面变黄后,又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。

(责任编辑:休闲)

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